UPfit.one - pentru cei pasionați de mișcare

Cele mai noi articole

Ultimele articole despre fitness, lifestyle, rețete sănătoase, tehnici de workout și sport. Fii la curent cu cele mai noi evenimente sportive din România și străinătate, vezi ce maratoane și competiții se organizează în orașul tău și ce sporturi să practici pentru a fi în formă.

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Lifestyle

10 seriale pe care să le urmărești chiar acum dacă ai nevoie de fashion inspiration

Lifestyle

Cum să începi să mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Răzvan Barath, antrenor personal: Sportul este unul dintre cei mai buni "doctori"

Tips&Inspo

Total articole : 388 | Se afişează acum pagina 1 din 33

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Squat High Pull

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Rețeta FIT: 3 salate cu boabe de năut coapte

Foodie

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

Lifestyle

Cele mai bune filme despre sport care o să te inspire – partea a doua

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în decembrie 2022

FunOne

Cele mai bune filme despre sport care o să te inspire – partea întâi

FunOne

Cele mai noi articole

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Lifestyle

10 seriale pe care să le urmărești chiar acum dacă ai nevoie de fashion inspiration

Lifestyle

Cum să începi să mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Răzvan Barath, antrenor personal: Sportul este unul dintre cei mai buni "doctori"

Tips&Inspo

Antrenează-te cu noi

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Squat High Pull

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

Rețeta FIT: 3 salate cu boabe de năut coapte

Foodie

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

Lifestyle

Cele mai bune filme despre sport care o să te inspire – partea a doua

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în decembrie 2022

FunOne

Cele mai bune filme despre sport care o să te inspire – partea întâi

FunOne

Cele mai populare articole

Rețeta FIT: file de somon la cuptor

Foodie

10 scene din seriale cu antrenamente care să te inspire să mergi la sală - partea a doua

FunOne

Sport de iarnă perfect pentru tine! 9 motive care te vor face sa te apuci de patinaj

Tips&Inspo

Rețeta FIT: Salată cu ouă prăjite, avocado și brânză halloumi

Foodie

10 scene din seriale cu antrenamente care să te inspire să mergi la sală - partea întâi

FunOne

Cele mai noi articole

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

8 târguri de Crăciun pe care să le vizitezi în acest sezon

Lifestyle

Tot ce e nou pe Netflix România în noiembrie 2022

FunOne

10 trucuri simple ca să mănânci sănătos

Tips&Inspo

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Lifestyle

10 seriale pe care să le urmărești chiar acum dacă ai nevoie de fashion inspiration

Lifestyle

Cum să începi să mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Răzvan Barath, antrenor personal: Sportul este unul dintre cei mai buni "doctori"

Tips&Inspo

Antrenează-te cu noi

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Squat High Pull

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Goblet Squat

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer