UPfit.one - pentru cei pasionați de mișcare

Cele mai noi articole

Ultimele articole despre fitness, lifestyle, rețete sănătoase, tehnici de workout și sport. Fii la curent cu cele mai noi evenimente sportive din România și străinătate, vezi ce maratoane și competiții se organizează în orașul tău și ce sporturi să practici pentru a fi în formă.

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Foodie

Tot ce e nou pe Netflix România în aprilie 2018

FunOne

Cum să crești copii buni: psihologii de la Harvard au sfaturi pentru tine

Lifestyle

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Lifestyle

Rețeta FIT: trei rețete cu spanac pentru o primăvară delicioasă

Foodie

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Ce este meditația și de ce trebuie să facă parte din rutina ta zilnică

Tips&Inspo

De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

Lifestyle

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Foodie

Ce să mănânci după ce mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Total articole : 253 | Se afişează acum pagina 1 din 22

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

Virtual Trainer

Rețeta FIT: 4 preparate delicioase cu creveți

Foodie

Timotion, cel mai mare eveniment de alergare din vestul țării, are loc în weekend la Timișoara

FitMap

20 de lucruri pe care să le faci până la 35 de ani ca să trăiești fericit

Lifestyle

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Foodie

Cele mai noi articole

Rețeta FIT: trei rețete cu spanac pentru o primăvară delicioasă

Foodie

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Ce este meditația și de ce trebuie să facă parte din rutina ta zilnică

Tips&Inspo

De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

Lifestyle

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Foodie

Ce să mănânci după ce mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Antrenează-te cu noi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

Virtual Trainer

Rețeta FIT: 4 preparate delicioase cu creveți

Foodie

Timotion, cel mai mare eveniment de alergare din vestul țării, are loc în weekend la Timișoara

FitMap

20 de lucruri pe care să le faci până la 35 de ani ca să trăiești fericit

Lifestyle

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Foodie

Cele mai populare articole

UPfit Book Club: 11 cărți pe care să le citești în 2018, înainte să vezi filmul

Lifestyle

Rețeta FIT: două salate delicioase perfecte pentru o gustare de primăvară

Foodie

9 mâncăruri și băuturi care trebuie să dispară din bucătăria ta, dacă vrei să slăbești

Foodie

Legion Run 2018: evenimentul sportiv care a cucerit Europa, ajunge în România

FitMap

Cele mai noi articole

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Foodie

Tot ce e nou pe Netflix România în aprilie 2018

FunOne

Cum să crești copii buni: psihologii de la Harvard au sfaturi pentru tine

Lifestyle

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Lifestyle

Rețeta FIT: trei rețete cu spanac pentru o primăvară delicioasă

Foodie

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Ce este meditația și de ce trebuie să facă parte din rutina ta zilnică

Tips&Inspo

De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus

Lifestyle

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Foodie

Ce să mănânci după ce mergi la sala de fitness

Tips&Inspo

Antrenează-te cu noi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer