News

Afla cele mai importante noutăți din industria fitness-ului din România și întreaga lume. Vezi ce cluburi de fitness s-au deschis în România și care sunt cele mai noi concepte de antrenamente.

Oglinda smart de peste 1.300 de euro care îți aduce clase de aerobic la tine acasă

World Class Veranda, cel mai nou club de fitness din București

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

Squad Fitness, cea mai nouă sală de fitness din Craiova

Tinder pregătește o funcționalitate nouă ce încorporează și cluburi de fitness

Cum tehnologia Blockchain poate ajuta industria fitness, cu concepte inspirate de Netflix

Total articole : 25 | Se afişează acum pagina 1 din 3

1 2 3

Dacă ai voință și puțin talent poți să miști munții.

— DWAYNE ”THE ROCK” JOHNSON

ACTOR ȘI WRESTLER

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Ești cel mai enervant angajat? 10 lucruri pe care să nu le faci la birou

Lifestyle

8 cele mai bune sporturi ca să arzi calorii

Tips&Inspo

Cele mai bune diete în 2023: dieta mediteraneană

Foodie

Rețeta FIT: supă cremă de dovleac copt

Foodie

Rețeta FIT: banana bread

Foodie

Rețeta FIT: preparate savuroase cu năut

Foodie

6 rețete de smoothie care îți ajută sistemul imunitar

Foodie

Rețeta FIT: două salate delicioase perfecte pentru o gustare de primăvară

Foodie

News

Les Mills inaugurează programe noi de fitness

700 Fit Club a deschis o nouă locație în București

Descoperă cele mai noi concepte sportive la Convenția Internațională de Fitness din București

FIBO 2019, cel mai important eveniment fitness din lume

World Class România deschide un nou club de fitness în Constanța

UPfit.today, aplicația de mobil pentru membrii sălilor de fitness din România

Oglinda smart de peste 1.300 de euro care îți aduce clase de aerobic la tine acasă

World Class Veranda, cel mai nou club de fitness din București

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

Squad Fitness, cea mai nouă sală de fitness din Craiova

Tinder pregătește o funcționalitate nouă ce încorporează și cluburi de fitness

Cum tehnologia Blockchain poate ajuta industria fitness, cu concepte inspirate de Netflix

Antrenează-te cu noi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Ești cel mai enervant angajat? 10 lucruri pe care să nu le faci la birou

Lifestyle

8 cele mai bune sporturi ca să arzi calorii

Tips&Inspo

Cele mai bune diete în 2023: dieta mediteraneană

Foodie

Rețeta FIT: supă cremă de dovleac copt

Foodie

Rețeta FIT: banana bread

Foodie

Rețeta FIT: preparate savuroase cu năut

Foodie

6 rețete de smoothie care îți ajută sistemul imunitar

Foodie

Rețeta FIT: două salate delicioase perfecte pentru o gustare de primăvară

Foodie