UPfit.one
  • UPfit.one pe Facebook
  • UPfit.one pe Twitter
  • UPfit.one pe YouTube
  • UPfit.one pe Instagram
  • RSS UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact
  • Săli fitness
UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Săli fitness
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact

Eşti aici: prima pagină Cele mai noi articole

Cele mai noi articole

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Rețeta FIT: variante de mic dejun cu iaurt grecesc și fructe

Rețeta FIT: variante de mic dejun cu iaurt grecesc și fructe

Foodie

Rețeta FIT: budincă de chia cu fructe

Rețeta FIT: budincă de chia cu fructe

Foodie

Customer service pentru sala ta de fitness: 6 moduri simple prin care să-ți mulțumești clienții

Customer service pentru sala ta de fitness: 6 moduri simple prin care să-ți mulțumești clienții

BIZ

De ce este important să-ți măsori ritmul cardiac de repaus

De ce este important să-ți măsori ritmul cardiac de repaus

Tips&Inspo

7 motive pentru care o să te îndrăgostești de banda de alergat

7 motive pentru care o să te îndrăgostești de banda de alergat

Tips&Inspo


Tot ce e nou pe Netflix România în august 2022

Tot ce e nou pe Netflix România în august 2022

FunOne

Rețeta FIT: salată de quinoa cu dovlecel și avocado

Rețeta FIT: salată de quinoa cu dovlecel și avocado

Foodie

Rețeta FIT: 3 variante de salată de ton

Rețeta FIT: 3 variante de salată de ton

Foodie

De ce să joci fotbal: 8 motive pe care trebuie să le știe orice persoană FIT

De ce să joci fotbal: 8 motive pe care trebuie să le știe orice persoană FIT

Tips&Inspo

Rețeta FIT: 3 preparate delicioase cu sparanghel

Rețeta FIT: 3 preparate delicioase cu sparanghel

Foodie

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Lifestyle


Total articole : 401 | Se afişează acum pagina 7 din 34
23456789101112

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Workout pentru acasă: scapă de grăsime chiar de la tine din sufragerie!

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE
Succesul în orice se rezumă la determinare și efort. Iar tu le controlezi pe amândouă.

— DWAYNE ”THE ROCK” JOHNSON

ACTOR ȘI WRESTLER

Echipa UPfit.one

UPfit.one

Ne place să încercăm diferite sporturi și antrenamente, iar apoi să scriem despre ele, și ne bucurăm să descoperim oameni la fel de pasionați de mișcare, fitness și healthy living.

Echipa noastră
George
Alex
Mihai
Ada
Dariana
Dani
Ramona Hnyatek

FII CEA MAI BUNĂ VERSIUNE A TA - MINTE, TRUP ȘI SUFLET

Aceasta este idea de la care s-a născut UPfit.one. Am pus bazele unei comunități deschise tuturor celor care vor să devină cea mai bună versiune a lor și sunt pregătiți să facă eforturile necesare pentru a-și atinge scopul. UPfit.one este dedicat atât celor care sunt la început de drum, cât și celor ce au experiență în lumea fit și care sunt bineveniți să ofere sfaturi și informații.
— Echipa UPfit.one
Alătură-te comunităţii noastre
UPfit.one
  • Echipa noastră
  • Scrie pentru noi
  • Ne place să citim
  • Publicitate
  • Contact

UPfit.one este un proiect de online media care dorește să te inspire să devii cea mai bună versiune a ta - minte, trup și suflet.

  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • Fitness News
  • FunOne
  • Săli fitness

Toate articolele de pe site ne aparţin şi de aceea te rugăm ca în cazul în care reproduci parţial sau total un articol să ne adaugi şi un link spre articolul original.

Realizat cu şi multă pasiune în frumosul oraş Timişoara.

Copyright © 2017- - 2023 Toate drepturile rezervate UPfit.one | Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | ANPC

Powered by UPfit.cloud | Software management cluburi fitness ambitioase

Înapoi sus
x

UPfit.one foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >