UPfit.one
  • UPfit.one pe Facebook
  • UPfit.one pe Twitter
  • UPfit.one pe YouTube
  • UPfit.one pe Instagram
  • RSS UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact
  • Săli fitness
UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Săli fitness
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact

Eşti aici: prima pagină Cele mai noi articole

Cele mai noi articole

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

Lifestyle

Rețeta FIT: piure de mazăre cu ouă ochiuri

Rețeta FIT: piure de mazăre cu ouă ochiuri

Foodie

Ce este hygge și cum să adopți și tu acest concept de lifestyle danez

Ce este hygge și cum să adopți și tu acest concept de lifestyle danez

Lifestyle

Tot ce e nou pe Netflix România în februarie 2023

Tot ce e nou pe Netflix România în februarie 2023

FunOne

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Lifestyle

Felicitări cool și mesaje de Valentine’s Day pe care merită să le trimiți persoanei iubite

Felicitări cool și mesaje de Valentine’s Day pe care merită să le trimiți persoanei iubite

FunOne


Transformări spectaculoase: 10 actori care au jucat rolul unor sportivi reali

Transformări spectaculoase: 10 actori care au jucat rolul unor sportivi reali

FunOne

Așteptări vs. realitate: prima dată la sala de fitness

Așteptări vs. realitate: prima dată la sala de fitness

FunOne

Rețeta FIT: 3 idei de mic dejun cu lipii

Rețeta FIT: 3 idei de mic dejun cu lipii

Foodie

Cele mai interesante seriale cu și despre sport

Cele mai interesante seriale cu și despre sport

FunOne

12 trucuri deștepte de care ai nevoie ca să fii motivat să mergi la sală

12 trucuri deștepte de care ai nevoie ca să fii motivat să mergi la sală

Tips&Inspo

Rețeta FIT: preparate din carne de pui la Crock Pot

Rețeta FIT: preparate din carne de pui la Crock Pot

Foodie


Total articole : 407 | Se afişează acum pagina 3 din 34
1234567891011

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE
Succesul nu ține doar de excelență. Ține de consecvență. Dacă ești consecvent și lucrezi din greu, excelența o să apară.

— DWAYNE ”THE ROCK” JOHNSON

ACTOR ȘI WRESTLER

Echipa UPfit.one

UPfit.one

Ne place să încercăm diferite sporturi și antrenamente, iar apoi să scriem despre ele, și ne bucurăm să descoperim oameni la fel de pasionați de mișcare, fitness și healthy living.

Echipa noastră
George
Alex
Mihai
Ada
Dariana
Dani
Ramona Hnyatek

FII CEA MAI BUNĂ VERSIUNE A TA - MINTE, TRUP ȘI SUFLET

Aceasta este idea de la care s-a născut UPfit.one. Am pus bazele unei comunități deschise tuturor celor care vor să devină cea mai bună versiune a lor și sunt pregătiți să facă eforturile necesare pentru a-și atinge scopul. UPfit.one este dedicat atât celor care sunt la început de drum, cât și celor ce au experiență în lumea fit și care sunt bineveniți să ofere sfaturi și informații.
— Echipa UPfit.one
Alătură-te comunităţii noastre
UPfit.one
  • Echipa noastră
  • Scrie pentru noi
  • Ne place să citim
  • Publicitate
  • Contact

UPfit.one este un proiect de online media care dorește să te inspire să devii cea mai bună versiune a ta - minte, trup și suflet.

  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • Fitness News
  • FunOne
  • Săli fitness

Toate articolele de pe site ne aparţin şi de aceea te rugăm ca în cazul în care reproduci parţial sau total un articol să ne adaugi şi un link spre articolul original.

Realizat cu şi multă pasiune în frumosul oraş Timişoara.

Copyright © 2017- Toate drepturile rezervate UPfit.one | Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | ANPC

Powered by UPfit.cloud | Software management cluburi fitness ambitioase

Înapoi sus
x

UPfit.one foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >