Foodie

Ești la dietă și nu știi ce preparate delicioase cu puține calorii să mănânci? Vrei să vezi care sunt beneficiile principalelor ingrediente healthy? Îți este poftă de un desert sau un smoothie și cauți rețete care nu îngrașă? Noi am adunat toate sfaturile și rețetele pentru meniuri delicioase și sănătoase, care te vor ajuta să fii în formă.

5 idei de preparate pentru prânz pe care nu trebuie să le încălzești

Rețeta FIT: 3 idei delicioase de supă cremă

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Rețeta FIT: salată de quinoa cu dovlecel și avocado

Rețeta FIT: 3 variante de salată de ton

Ce să mănânci înainte să mergi la sală

https://upfit.cloud/?utm_source=one&utm_medium=banner&utm_campaign=promo-one&utm_content=woman

Total articole : 66 | Se afişează acum pagina 1 din 6

1 2 3 4 5 6

Niciodată nu e momentul potrivit să-ți cauți scuze.

— RAFAEL NADAL

CAMPION LA TENIS

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.