Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans
Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi
Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi
30 de minute de cardio pentru un corp excelent
Bun venit în lumea fit: workout pentru începători
Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga
VIDEO Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul
03 iulie, 2018
VIDEO Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă
27 mai, 2018
VIDEO Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat
01 mai, 2018
VIDEO Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout
17 aprilie, 2018
VIDEO Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie
03 aprilie, 2018
VIDEO Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata
26 martie, 2018
