Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții
Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans
5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați
Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi
30 de minute de cardio pentru un corp excelent
Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga
VIDEO Bun venit în lumea fit: workout pentru începători
13 ianuarie, 2022
VIDEO Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul
08 noiembrie, 2021
VIDEO Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi
24 august, 2021
VIDEO Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat
10 august, 2021
VIDEO Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă
25 iulie, 2021
