FitMap

Iată care sunt cele mai interesante evenimente sportive din România și din străinătate! Vrei să vezi când are loc următorul maraton în orașul tău, ce fel de competiții de fitness se organizează în România în acest an sau care sunt cele mai interesante triathlons din lume? Consultă calendarul nostru cu evenimente sportive!

#BeHealthy Cluj Festival: alătură-te mișcării pentru mai multă mișcare

Rodnei Sky Race 2019: participă și tu la maratonul printre nori

Maratonul Bate Toaca 2019: pentru iubitorii de alergări în natură

Testează-ți limitele la Maratonul Internațional Cluj 2019

Vlădeasa Winter Trail 2019: distracție și adrenalină în Apuseni

Băneasa Race 2018: întâmpină iarna așa cum se cuvine

Total articole : 52 | Se afişează acum pagina 1 din 5

1 2 3 4 5

Fii sincer cu tine atunci când vine vorba despre ceea ce vrei și de ce.

— HUGH JACKMAN

ACTOR

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot

Tips&Inspo

4 beneficii ale meditației care te ajută să-ți îmbunătățești antrenamentele

Tips&Inspo

Delicios: 5 deserturi care nu îngrașă și care se prepară ușor

Foodie

Cum să-ți ajuți metabolismul atunci când mergi la sală

Tips&Inspo

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Lifestyle

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne

10 super-fructe sănătoase pe care le găsești tot anul

Foodie

Ce să NU faci atunci când alergi

Tips&Inspo

FitMap

Primavera Trail Race 2020: începe primăvara în mișcare

Brașov Marathon 2020: acceptă și tu provocarea la alergat

Wintertriathlon European Championship 2020: testează-ți limitele alături de campioni

Winter Wolf Race 2020: testează-ți limitele în zăpadă

București MTB Race 2019: descoperă frumusețile Parcului Văcărești pe două roți

Transmaraton 2019: aleargă și tu pe cea mai frumoasă șosea din lume

#BeHealthy Cluj Festival: alătură-te mișcării pentru mai multă mișcare

Rodnei Sky Race 2019: participă și tu la maratonul printre nori

Maratonul Bate Toaca 2019: pentru iubitorii de alergări în natură

Testează-ți limitele la Maratonul Internațional Cluj 2019

Vlădeasa Winter Trail 2019: distracție și adrenalină în Apuseni

Băneasa Race 2018: întâmpină iarna așa cum se cuvine

Antrenează-te cu noi

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot

Tips&Inspo

4 beneficii ale meditației care te ajută să-ți îmbunătățești antrenamentele

Tips&Inspo

Delicios: 5 deserturi care nu îngrașă și care se prepară ușor

Foodie

Cum să-ți ajuți metabolismul atunci când mergi la sală

Tips&Inspo

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Lifestyle

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne

10 super-fructe sănătoase pe care le găsești tot anul

Foodie

Ce să NU faci atunci când alergi

Tips&Inspo