FitMap

Iată care sunt cele mai interesante evenimente sportive din România și din străinătate! Vrei să vezi când are loc următorul maraton în orașul tău, ce fel de competiții de fitness se organizează în România în acest an sau care sunt cele mai interesante triathlons din lume? Consultă calendarul nostru cu evenimente sportive!

#BeHealthy Cluj Festival: alătură-te mișcării pentru mai multă mișcare

Rodnei Sky Race 2019: participă și tu la maratonul printre nori

Maratonul Bate Toaca 2019: pentru iubitorii de alergări în natură

Testează-ți limitele la Maratonul Internațional Cluj 2019

Vlădeasa Winter Trail 2019: distracție și adrenalină în Apuseni

Băneasa Race 2018: întâmpină iarna așa cum se cuvine

Total articole : 52 | Se afişează acum pagina 1 din 5

1 2 3 4 5

Când faci box, te implici și mental, astfel încât uiți ce se întâmplă în jurul tău, uiți că, de fapt, faci efort.

— GIGI HADID

MODEL

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

De ce să joci fotbal: 8 motive pe care trebuie să le știe orice persoană FIT

Tips&Inspo

7 motive pentru care o să te îndrăgostești de banda de alergat

Tips&Inspo

Rețeta FIT: salată de quinoa cu dovlecel și avocado

Foodie

Rețeta FIT: budincă de chia cu fructe

Foodie

8 exerciții pentru brațe puternice pe care trebuie să le încerci

Tips&Inspo

De ce este important să-ți măsori ritmul cardiac de repaus

Tips&Inspo

Rețeta FIT: variante de mic dejun cu iaurt grecesc și fructe

Foodie

Rețeta FIT: 3 variante de salată de ton

Foodie

FitMap

Primavera Trail Race 2020: începe primăvara în mișcare

Brașov Marathon 2020: acceptă și tu provocarea la alergat

Wintertriathlon European Championship 2020: testează-ți limitele alături de campioni

Winter Wolf Race 2020: testează-ți limitele în zăpadă

București MTB Race 2019: descoperă frumusețile Parcului Văcărești pe două roți

Transmaraton 2019: aleargă și tu pe cea mai frumoasă șosea din lume

#BeHealthy Cluj Festival: alătură-te mișcării pentru mai multă mișcare

Rodnei Sky Race 2019: participă și tu la maratonul printre nori

Maratonul Bate Toaca 2019: pentru iubitorii de alergări în natură

Testează-ți limitele la Maratonul Internațional Cluj 2019

Vlădeasa Winter Trail 2019: distracție și adrenalină în Apuseni

Băneasa Race 2018: întâmpină iarna așa cum se cuvine

Antrenează-te cu noi

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

De ce să joci fotbal: 8 motive pe care trebuie să le știe orice persoană FIT

Tips&Inspo

7 motive pentru care o să te îndrăgostești de banda de alergat

Tips&Inspo

Rețeta FIT: salată de quinoa cu dovlecel și avocado

Foodie

Rețeta FIT: budincă de chia cu fructe

Foodie

8 exerciții pentru brațe puternice pe care trebuie să le încerci

Tips&Inspo

De ce este important să-ți măsori ritmul cardiac de repaus

Tips&Inspo

Rețeta FIT: variante de mic dejun cu iaurt grecesc și fructe

Foodie

Rețeta FIT: 3 variante de salată de ton

Foodie