Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

Playlist pentru ski ca să ai coloana sonoră perfectă pe pârtie

Cele mai simpatice cadouri de 8 Martie pentru cele mai cool femei din viața ta

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

8 târguri de Crăciun pe care să le vizitezi în acest sezon

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Total articole : 56 | Se afişează acum pagina 1 din 5

1 2 3 4 5

În viață nu regreți lucrurile pe care le-ai făcut, ci pe cele pe care nu le-ai făcut.

— HUGH JACKMAN

ACTOR

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

30 de minute de cardio intens pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Lifestyle

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

Antrenează-te hardcore cu un playlist rock pentru sală

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Playlist pentru ski ca să ai coloana sonoră perfectă pe pârtie

Cele mai simpatice cadouri de 8 Martie pentru cele mai cool femei din viața ta

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

8 târguri de Crăciun pe care să le vizitezi în acest sezon

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Antrenează-te cu noi

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

30 de minute de cardio intens pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

Lifestyle

Cum să-ți ajuți metabolismul atunci când mergi la sală

Tips&Inspo

6 rețete pentru cei care adoră avocado

Foodie

700 Fit Club a deschis o nouă locație în București

News

7 sporturi pe care să le încerci dacă nu-ți place să mergi la sală

Tips&Inspo

10 filme de văzut în cinematograf în această primăvară

FunOne

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

Lifestyle

Ce tip ce clase de aerobic să alegi în funcție de obiectivele tale

Tips&Inspo