Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Playlist pentru ski ca să ai coloana sonoră perfectă pe pârtie

Cele mai simpatice cadouri de 8 Martie pentru cele mai cool femei din viața ta

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Total articole : 56 | Se afişează acum pagina 1 din 5

1 2 3 4 5

Cel mai important lucru din viață rămâne mereu familia.

— VIN DIESEL

ACTOR

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

30 de minute de cardio intens pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Lifestyle

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Playlist pentru mountain bike, perfect pentru cei care iubesc senzațiile extreme

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

Antrenează-te hardcore cu un playlist rock pentru sală

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Playlist pentru ski ca să ai coloana sonoră perfectă pe pârtie

Cele mai simpatice cadouri de 8 Martie pentru cele mai cool femei din viața ta

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Antrenează-te cu noi

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

30 de minute de cardio intens pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot

Tips&Inspo

Fitness de vacanță: cum să te antrenezi atunci când călătorești

Tips&Inspo

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Lifestyle

Rodnei Sky Race 2019: participă și tu la maratonul printre nori

FitMap

Delicios: 5 deserturi care nu îngrașă și care se prepară ușor

Foodie

Tot ce e nou pe Netflix România în iulie 2019

FunOne

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

Beneficiile apei de cocos: 7 motive greu de ignorat

Foodie