Virtual Trainer

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Video-uri cu nivel de dificultate

incepator mediu avansat toate

Video-uri recomandate pentru

cardio forta relaxare dans abdomen core toate

VIDEO Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

27 mai, 2018

avansat
cardio

VIDEO Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

17 aprilie, 2018

mediu
cardio

Total articole : 8 | Se afişează acum pagina 1 din 1

Nu îmi place să pierd, indiferent despre ce e vorba. Totuși, am învățat mult mai mult din ce am pierdut, decât din ce am câștigat.

— SERENA WILLIAMS

CAMPIOANĂ LA TENIS

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.