Foodie

Ești la dietă și nu știi ce preparate delicioase cu puține calorii să mănânci? Vrei să vezi care sunt beneficiile principalelor ingrediente healthy? Îți este poftă de un desert sau un smoothie și cauți rețete care nu îngrașă? Noi am adunat toate sfaturile și rețetele pentru meniuri delicioase și sănătoase, care te vor ajuta să fii în formă.

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Rețeta FIT: tăieței de orez cu legume, o masă vegetariană excelentă

Rețeta FIT: rețete vegetariene rapide

Rețeta FIT: gustări vegetariene delicioase

Rețeta FIT: orez cu legume

Cele mai ciudate diete din lume pe care să nu le încerci NICIODATĂ

Total articole : 66 | Se afişează acum pagina 5 din 6

1 2 3 4 5 6

Știu că, dacă mă hotărăsc să fac ceva, chiar dacă lumea îmi spune că nu pot, voi face acel lucru.

— DAVID BECKHAM

CAMPION LA FOTBAL

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Foodie

Meniu delicios pentru un prânz sănătos

Rețeta FIT: 6 idei de shake-uri delicioase

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Rețeta FIT: preparate fresh, pe care le faci imediat

Rețeta FIT: 4 idei de preparate cu ton

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Rețeta FIT: tăieței de orez cu legume, o masă vegetariană excelentă

Rețeta FIT: rețete vegetariene rapide

Rețeta FIT: gustări vegetariene delicioase

Rețeta FIT: orez cu legume

Cele mai ciudate diete din lume pe care să nu le încerci NICIODATĂ

Antrenează-te cu noi

Abdomen plat cu doar câteva minute de exerciții în fiecare zi

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Kettlebell training: Protiashka

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Kettlebell training: The Single Arm Swing

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer