Foodie

Ești la dietă și nu știi ce preparate delicioase cu puține calorii să mănânci? Vrei să vezi care sunt beneficiile principalelor ingrediente healthy? Îți este poftă de un desert sau un smoothie și cauți rețete care nu îngrașă? Noi am adunat toate sfaturile și rețetele pentru meniuri delicioase și sănătoase, care te vor ajuta să fii în formă.

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Rețeta FIT: două salate delicioase perfecte pentru o gustare de primăvară

9 mâncăruri și băuturi care trebuie să dispară din bucătăria ta, dacă vrei să slăbești

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Rețeta FIT: trei rețete cu spanac pentru o primăvară delicioasă

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Total articole : 63 | Se afişează acum pagina 2 din 6

1 2 3 4 5 6

Dacă vrei să ajungi la un anumit nivel de fitness, fie că este anduranță, putere sau aparențe, trebuie să te dedici acestui scop și să nu renunți niciodată.

— JOHN CENA

WRESTLER

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Cele mai frumoase filme de Crăciun care te fac să simți magia sărbătorilor – partea a doua

FunOne

Cele mai frumoase filme de Crăciun care te fac să simți magia sărbătorilor - partea intai

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în decembrie 2018

FunOne

6 rețete de smoothie care îți ajută sistemul imunitar

Foodie

Playlist de sărbători, pentru cei care vor un Crăciun mai modern

FunOne

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

Lifestyle

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Lifestyle

UPfit.today, aplicația de mobil pentru membrii sălilor de fitness din România

News

Foodie

Rețeta FIT: 4 idei de omlete rapide

Rețeta FIT: preparate fresh, pe care le faci imediat

Rețeta FIT: 4 idei de preparate cu ton

Rețeta FIT: 6 idei de shake-uri delicioase

Rețeta FIT: orez cu sparanghel și mix de semințe crude

Rețeta FIT: 4 preparate delicioase cu creveți

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Rețeta FIT: două salate delicioase perfecte pentru o gustare de primăvară

9 mâncăruri și băuturi care trebuie să dispară din bucătăria ta, dacă vrei să slăbești

Tot ce trebuie să știi despre germeni și câteva rețete delicioase în care să-i adaugi

Rețeta FIT: trei rețete cu spanac pentru o primăvară delicioasă

Rețeta FIT: omletă la cuptor

Antrenează-te cu noi

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Cele mai frumoase filme de Crăciun care te fac să simți magia sărbătorilor – partea a doua

FunOne

Cele mai frumoase filme de Crăciun care te fac să simți magia sărbătorilor - partea intai

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în decembrie 2018

FunOne

6 rețete de smoothie care îți ajută sistemul imunitar

Foodie

Playlist de sărbători, pentru cei care vor un Crăciun mai modern

FunOne

10 cadouri cool de Crăciun pentru pasionații de fitness, pe care vrei să le păstrezi pentru tine

Lifestyle

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Lifestyle

UPfit.today, aplicația de mobil pentru membrii sălilor de fitness din România

News