Tips&Inspo

Citește articole care te inspiră să fii mai sănătos și să duci o viață activă. Află ce fel de sporturi și tipuri de workout ți se potrivesc și cum poți să-ți îmbunătățești performanțele sportive. Ești fan înot, fotbal, squash sau tenis? Noi îți arătăm trucuri care te vor ajuta să-ți îmbunătățești tehnica și îți vom explica și cum să te menții în formă practicând aceste sporturi.

https://upfit.cloud/?utm_source=one&utm_medium=banner&utm_campaign=promo-one&utm_content=woman

Tot ce trebuie să știi despre clasele de group fitness

5 hoteluri cu săli de fitness cool care te fac să vrei să te antrenezi chiar acum

5 gadgeturi fitness pe care merită să le iei cu tine la sală

Ce nu trebuie să lipsească din geanta ta pentru sala de fitness

Cum îți alegi hainele pentru sala de fitness

Beneficii și dezavantaje: tot ce trebuie să știi despre antrenamentele cu aplicații fitness pe mobil

Total articole : 58 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Lucrez mereu cu un scop, iar scopul meu este să fiu un jucător mai bun și o persoană mai bună. În final, asta contează!

— RAFAEL NADAL

CAMPION LA TENIS

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.