Cele mai noi articole

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

Virtual Trainer

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer