Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun
Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine
Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții
Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans
5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați
30 de minute de cardio pentru un corp excelent
VIDEO Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga
07 februarie, 2022
VIDEO Bun venit în lumea fit: workout pentru începători
13 ianuarie, 2022
VIDEO Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul
08 noiembrie, 2021
VIDEO Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi
24 august, 2021
VIDEO Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat
10 august, 2021
