Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Cei mai importanți fitness influencers, care te vor inspira și pe tine să ai o viață FIT

Serena Williams: legenda din tenis care o să te inspire

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

#Stămacasă.info – locul în care găsești toate resursele de care ai nevoie în carantină

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Total articole : 58 | Se afişează acum pagina 3 din 5

1 2 3 4 5

Vezi persoana aceea din oglindă? Ea e singura ta competiție.

— DWAYNE ”THE ROCK” JOHNSON

ACTOR ȘI WRESTLER

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Delicios: 5 deserturi care nu îngrașă și care se prepară ușor

Foodie

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Lifestyle

10 super-fructe sănătoase pe care le găsești tot anul

Foodie

4 beneficii ale meditației care te ajută să-ți îmbunătățești antrenamentele

Tips&Inspo

7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot

Tips&Inspo

Ce să NU faci atunci când alergi

Tips&Inspo

Bun și sănătos: 5 rețete gata în 30 de minute, cu puține calorii

Foodie

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne

Lifestyle

John Cena: cel mai carismatic wrestler american

Gigi Hadid: supermodelul îndrăgostit de box

Ești cel mai enervant angajat? 10 lucruri pe care să nu le faci la birou

Ce este hygge și cum să adopți și tu acest concept de lifestyle danez

Jillian Michaels: antrenorul personal al Americii

Hugh Jackman: actorul care s-a transformat în Wolverine

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Cei mai importanți fitness influencers, care te vor inspira și pe tine să ai o viață FIT

Serena Williams: legenda din tenis care o să te inspire

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

#Stămacasă.info – locul în care găsești toate resursele de care ai nevoie în carantină

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

Antrenează-te cu noi

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Delicios: 5 deserturi care nu îngrașă și care se prepară ușor

Foodie

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Lifestyle

10 super-fructe sănătoase pe care le găsești tot anul

Foodie

4 beneficii ale meditației care te ajută să-ți îmbunătățești antrenamentele

Tips&Inspo

7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot

Tips&Inspo

Ce să NU faci atunci când alergi

Tips&Inspo

Bun și sănătos: 5 rețete gata în 30 de minute, cu puține calorii

Foodie

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne