UPfit.one
  • UPfit.one pe Facebook
  • UPfit.one pe Twitter
  • UPfit.one pe YouTube
  • UPfit.one pe Instagram
  • RSS UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact
  • Săli fitness
UPfit.one
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • News
  • FunOne
  • Săli fitness
  • Despre Noi
    • Echipa noastră
    • Scrie pentru noi
    • Ne place să citim
    • Publicitate
    • Contact

Eşti aici: prima pagină Virtual Trainer

Virtual Trainer

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Video-uri cu nivel de dificultate

incepatormediuavansattoate

Video-uri recomandate pentru

cardiofortarelaxaredansabdomencoretoate

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie


Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

VIDEO Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

04 iunie, 2021

  • mediu
  • cardio
Total articole : 31 | Se afişează acum pagina 3 din 3
123
Întotdeauna cred că pot să-i înving pe cei mai buni, că pot să obțin ce este mai bun.

— SERENA WILLIAMS

CAMPIOANĂ LA TENIS

Alătură-te comunităţii noastre
UPfit.one
  • Echipa noastră
  • Scrie pentru noi
  • Ne place să citim
  • Publicitate
  • Contact

UPfit.one este un proiect de online media care dorește să te inspire să devii cea mai bună versiune a ta - minte, trup și suflet.

  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • Fitness News
  • FunOne
  • Săli fitness

Toate articolele de pe site ne aparţin şi de aceea te rugăm ca în cazul în care reproduci parţial sau total un articol să ne adaugi şi un link spre articolul original.

Realizat cu şi multă pasiune în frumosul oraş Timişoara.

Copyright © 2017- Toate drepturile rezervate UPfit.one | Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | ANPC

Powered by UPfit.cloud | Software management cluburi fitness ambitioase

Înapoi sus
x

UPfit.one foloseste COOKIES. Navigand in continuare, va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Afla detalii >