Virtual Trainer

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Video-uri cu nivel de dificultate

incepator mediu avansat toate

Video-uri recomandate pentru

cardio forta relaxare dans abdomen core toate

VIDEO Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

01 mai, 2018

incepator
dans

Total articole : 31 | Se afişează acum pagina 3 din 3

1 2 3

Tot timpul am fost de părere că fitness-ul este un punct de început care te ajută să-ți construiești o viață mai fericită și mai sănătoasă. Când ești sănătos, ești capabil să-ți asumi riscuri. Te simți mai încrezător să ceri o promovare la locul de muncă. Ai mai multă energie să fii o mamă mai bună. Simți că meriți mai multă iubire.

— JILLIAN MICHAELS

ANTRENOR PERSONAL