Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

 
Mihai

Scris de Mihai

01 mai, 2018

Dacă nu ai auzit de Nicole Winhoffer îți spunem noi pe scurt tot ce trebuie să știi? Este vorba despre the super chick care antrenează vedete precum: Kate Hudson, Ellen Pompeo, Madonna sau Stella McCartney. Ei bine, acum ai și tu șansa să te antrenezi precum celebritățile. Ți-am pregătit un dance workout excelent, care nu-ți răpește decât 20 de minute din timp.

Spune adio caloriilor în pași de dans

Cauți un workout pentru acasă care să-ți modeleze corpul și să nu fie plictisitor. Îți propunem o sesiune de exerciții dance, pregătită de Nicole Winhoffer, una dintre cele mai apreciate celebrity trainers din lumea showbizului. 

Dacă abia ai intrat în lumea fitnessului acest workout video este perfect pentru tine. Mișcările sunt destul de simple și o să ai parte de toate explicațiile de care ai nevoie.

Nivel de dificultate: începător