Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Ce spune băutura ta preferată din meniul Starbucks despre tine

Sfaturi de beauty după ce ieși de la sală

6 aplicații de telefon care te vor ajuta să fii mai activ

Total articole : 58 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Mereu mă văd în poziția liderului.

— SERENA WILLIAMS

CAMPIOANĂ LA TENIS

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Lifestyle

Playlist pentru mountain bike, perfect pentru cei care iubesc senzațiile extreme

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

Antrenează-te hardcore cu un playlist rock pentru sală

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Ce spune băutura ta preferată din meniul Starbucks despre tine

Sfaturi de beauty după ce ieși de la sală

6 aplicații de telefon care te vor ajuta să fii mai activ

Antrenează-te cu noi

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Antrenează-te ca Nina Dobrev! Super Les Mills cardio workout

Virtual Trainer

500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

7 destinații de nuntă pentru o cununie ca-n povești

Lifestyle

Tot ce e nou pe Netflix România în iulie 2021

FunOne

Rețeta FIT: 6 variante de rețete de mic dejun delicioase și sănătoase

Foodie

Rețeta FIT: 4 idei de preparate cu ton

Foodie

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

20 de lucruri pe care să le faci până la 35 de ani ca să trăiești fericit

Lifestyle