Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Ce spune băutura ta preferată din meniul Starbucks despre tine

Sfaturi de beauty după ce ieși de la sală

Total articole : 58 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Ai grijă de corpul tău. Este singurul loc în care trăiești.

— JIM ROHN

MOTIVATIONAL SPEAKER

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

De ce să investești într-un soft de management pentru clubul tău de fitness

Tips&Inspo

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

14 filme de toamnă ca să te îndrăgostești de acest anotimp

FunOne

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2021

FunOne

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Prezenta online poate decide viitorul sălii tale de fitness

Tips&Inspo

Facebook Ads: cum să-ți promovezi sala de fitness simplu și ieftin

Tips&Inspo

Lifestyle

10 experiențe de călătorie pe care merită să le încerci măcar o dată

Playlist pentru mountain bike, perfect pentru cei care iubesc senzațiile extreme

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

Antrenează-te hardcore cu un playlist rock pentru sală

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Promitem că sunt eficiente: 8 sfaturi ca să fii mai organizat la job

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această iarnă

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Ce spune băutura ta preferată din meniul Starbucks despre tine

Sfaturi de beauty după ce ieși de la sală

Antrenează-te cu noi

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

De ce să investești într-un soft de management pentru clubul tău de fitness

Tips&Inspo

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

14 filme de toamnă ca să te îndrăgostești de acest anotimp

FunOne

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2021

FunOne

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Prezenta online poate decide viitorul sălii tale de fitness

Tips&Inspo

Facebook Ads: cum să-ți promovezi sala de fitness simplu și ieftin

Tips&Inspo