Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

The Rock: omul secolului din lumea FIT

Jillian Michaels: antrenorul personal al Americii

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Serena Williams: legenda din tenis care o să te inspire

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

Total articole : 53 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Am ratat peste 9.000 de lovituri în cariera mea. Am pierdut aproape 300 de meciuri. De 26 de ori am fost încredințat să arunc lovitura care să câștige tot meciul și am ratat. Am eșuat de nenumărate ori de-a lungul vieții. Și de aceea am avut succes.

— MICHAEL JORDAN

CAMPION LA BASCHET

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Ce seriale online să urmărești în această toamnă pe serviciile de streaming

FunOne

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

4 exerciții pentru atenuarea durerilor de spate

Tips&Inspo

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

News

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2018

FunOne

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne

Lifestyle

Machiajul la sală: produse pe care poți să le folosești cu încredere

Tom Hardy: cel mai "badass" actor al momentului

John Cena: cel mai carismatic wrestler american

Review: Apple Watch 3, cel mai "independent" smartwatch

Gigi Hadid: supermodelul îndrăgostit de box

Review: Fitbit Ionic, smartwatch-ul pe care îl așteptai

Chris Hemsworth: inspirație fitness de la Thor însuși

The Rock: omul secolului din lumea FIT

Jillian Michaels: antrenorul personal al Americii

Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul

Serena Williams: legenda din tenis care o să te inspire

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

Antrenează-te cu noi

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Ce seriale online să urmărești în această toamnă pe serviciile de streaming

FunOne

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

4 exerciții pentru atenuarea durerilor de spate

Tips&Inspo

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

News

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2018

FunOne

10 filme de comedie care fac orice femeie să spună: asta sunt eu!

FunOne