Lifestyle

Află care sunt cele mai noi gadgeturi de fitness și sport, care sunt cele mai cool aplicații care te ajută să duci o viață activă și ce fel de echipament să folosești, în funcție de sporturile pe care le preferi. Ți-am pregătit o mulțime de playlist-uri cool pentru diferite activități FIT și îți arătăm care sunt ultimele trenduri în lumea fitnessului, în materie de modă și beauty.

8 târguri de Crăciun pe care să le vizitezi în acest sezon

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această toamnă

Cele mai scumpe săli de fitness din lume

Cele mai cool colecții de echipament sportiv lansate de celebrități

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Total articole : 58 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Nu îmi place să pierd, indiferent despre ce e vorba. Totuși, am învățat mult mai mult din ce am pierdut, decât din ce am câștigat.

— SERENA WILLIAMS

CAMPIOANĂ LA TENIS

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

9 cărți de călătorie care o să te facă să vrei să pleci chiar acum în vacanță

Lifestyle

7 motive pentru care trebuie să faci exerciții în aer liber

Tips&Inspo

Fitness de vacanță: cum să te antrenezi atunci când călătorești

Tips&Inspo

Ce să mănânci înainte să mergi la sală

Foodie

Totul despre High Intensity Interval Training: antrenamentul care a revoluționat lumea FIT

Tips&Inspo

5 idei de meal prep pentru mese delicioase întreaga săptămână

Foodie

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Lifestyle

Lifestyle

5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi

#Stămacasă.info – locul în care găsești toate resursele de care ai nevoie în carantină

9 trenduri sănătoase preferate de vedete, pe care trebuie să le încerci și tu

10 seriale pe care să le urmărești chiar acum dacă ai nevoie de fashion inspiration

Playlist oldies pentru sală cu melodii excelente

The Rock: omul secolului din lumea FIT

8 târguri de Crăciun pe care să le vizitezi în acest sezon

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această toamnă

Cele mai scumpe săli de fitness din lume

Cele mai cool colecții de echipament sportiv lansate de celebrități

UPfit Book Club: cele mai așteptate cărți din această primăvară

5 destinații turistice de yoga unde o să te regăsești

Antrenează-te cu noi

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

9 cărți de călătorie care o să te facă să vrei să pleci chiar acum în vacanță

Lifestyle

7 motive pentru care trebuie să faci exerciții în aer liber

Tips&Inspo

Fitness de vacanță: cum să te antrenezi atunci când călătorești

Tips&Inspo

Ce să mănânci înainte să mergi la sală

Foodie

Totul despre High Intensity Interval Training: antrenamentul care a revoluționat lumea FIT

Tips&Inspo

5 idei de meal prep pentru mese delicioase întreaga săptămână

Foodie

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Lifestyle