FitMap

Iată care sunt cele mai interesante evenimente sportive din România și din străinătate! Vrei să vezi când are loc următorul maraton în orașul tău, ce fel de competiții de fitness se organizează în România în acest an sau care sunt cele mai interesante triathlons din lume? Consultă calendarul nostru cu evenimente sportive!

Wellness Festival 2017: descoperă o viață mai bună

TCS Amsterdam Marathon 2017: alergare și distracție în Olanda

Winterman Xtreme Triathlon 2017: un eveniment pentru cei care nu se dau bătuți

No Stress Triathlon Callatis 2017: punctul de întâlnire pentru cei mai tari sportivi din România

MudRun 2017: cea mai tare cursă cu obstacole și noroi din România

Gorun Trail Mercheașa 2017: descoperă frumusețile Transilvaniei

Total articole : 52 | Se afişează acum pagina 4 din 5

1 2 3 4 5

Secretul este să găsești tipul de exerciții care îți place și să nu renunți, indiferent cât de greu ți se pare. Endorfinele de la final vor face ca efortul să merite din plin.

— RĂZVAN BARATH

ANTRENOR PERSONAL

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Facebook Ads: cum să-ți promovezi sala de fitness simplu și ieftin

Tips&Inspo

14 filme de toamnă ca să te îndrăgostești de acest anotimp

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2021

FunOne

Prezenta online poate decide viitorul sălii tale de fitness

Tips&Inspo

De ce să investești într-un soft de management pentru clubul tău de fitness

Tips&Inspo

FitMap

Șugaș TrailRunning Race 2017 – cea mai tare competiție de alergare montană

Băneasa Winter Trail Run – cel mai cool maraton de iarnă

Maratonul Rafael - aleargă pentru o faptă bună

United We Ride 2017: super eveniment de cycling la Timișoara

Turul Masivului Ceahlău XCM 2017: mountain bike cu priveliște excelentă

ASCOTID Trail Race 2017: cursa celor care prețuiesc sănătatea

Wellness Festival 2017: descoperă o viață mai bună

TCS Amsterdam Marathon 2017: alergare și distracție în Olanda

Winterman Xtreme Triathlon 2017: un eveniment pentru cei care nu se dau bătuți

No Stress Triathlon Callatis 2017: punctul de întâlnire pentru cei mai tari sportivi din România

MudRun 2017: cea mai tare cursă cu obstacole și noroi din România

Gorun Trail Mercheașa 2017: descoperă frumusețile Transilvaniei

Antrenează-te cu noi

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Yoga de dimineață: workout-ul de care ai nevoie ca să începi ziua cum trebuie

Virtual Trainer

Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă

Virtual Trainer

Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata

Virtual Trainer

Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Playlist de sală pentru toamnă: cele mai bune melodii pentru workout-ul tău

Lifestyle

Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei

Lifestyle

Cum să încorporezi legumele și fructele de toamnă în meniul tău

Foodie

Facebook Ads: cum să-ți promovezi sala de fitness simplu și ieftin

Tips&Inspo

14 filme de toamnă ca să te îndrăgostești de acest anotimp

FunOne

Tot ce e nou pe Netflix România în octombrie 2021

FunOne

Prezenta online poate decide viitorul sălii tale de fitness

Tips&Inspo

De ce să investești într-un soft de management pentru clubul tău de fitness

Tips&Inspo