FitMap

Iată care sunt cele mai interesante evenimente sportive din România și din străinătate! Vrei să vezi când are loc următorul maraton în orașul tău, ce fel de competiții de fitness se organizează în România în acest an sau care sunt cele mai interesante triathlons din lume? Consultă calendarul nostru cu evenimente sportive!

Schi & Snowboard X-Cross: cel mai spectaculos concurs al iernii

White Enduro 2017: adrenalină la cea mai cool competiție de motorbike pe zăpadă

The New Generation of Heroes: cea mai tare competiție de crossfit

Timișoara City Marathon: aleargă și tu în Capitala Culturală Europeană 2021

Maratonul Dunării 2017: evenimentul perfect pentru cei care iubesc natura

Bucharest Marathon 2017: cel mai important maraton din România

Total articole : 43 | Se afişează acum pagina 2 din 4

1 2 3 4

Tot timpul am fost de părere că fitness-ul este un punct de început care te ajută să-ți construiești o viață mai fericită și mai sănătoasă. Când ești sănătos, ești capabil să-ți asumi riscuri. Te simți mai încrezător să ceri o promovare la locul de muncă. Ai mai multă energie să fii o mamă mai bună. Simți că meriți mai multă iubire.

— JILLIAN MICHAELS

ANTRENOR PERSONAL

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Bun venit în lumea fit: workout pentru începători

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Super Dance Cardio workout care îți muncește tot corpul

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.