FitMap

Iată care sunt cele mai interesante evenimente sportive din România și din străinătate! Vrei să vezi când are loc următorul maraton în orașul tău, ce fel de competiții de fitness se organizează în România în acest an sau care sunt cele mai interesante triathlons din lume? Consultă calendarul nostru cu evenimente sportive!

Chicago Marathon 2017: evenimentul la care participă atleți din peste 100 de țări

Mureș-Olt Marathon 2017: cursa care te poartă prin locuri minunate din România

Total articole : 44 | Se afişează acum pagina 4 din 4

1 2 3 4

Succesul nu ține doar de excelență. Ține de consecvență. Dacă ești consecvent și lucrezi din greu, excelența o să apară.

— DWAYNE ”THE ROCK” JOHNSON

ACTOR ȘI WRESTLER

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă

Virtual Trainer

Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

5 minute hardcore pentru un abdomen plat

Virtual Trainer

30 de minute de cardio intens pentru un corp de invidiat

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.