Antrenează-te cu noi
Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.
Tu poți să arzi 1000 de calorii într-un workout? Încearcă acest set de exerciții pentru acasă
Virtual Trainer
Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi
Virtual Trainer
Antrenament direct de la trainerul vedetelor: 20 de minute pentru un corp de invidiat
Virtual Trainer
Workout pentru acasă: 7 minute și 7 zile ca să scapi de grăsimea de pe burtă
Virtual Trainer
Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata
Virtual Trainer
