News

Afla cele mai importante noutăți din industria fitness-ului din România și întreaga lume. Vezi ce cluburi de fitness s-au deschis în România și care sunt cele mai noi concepte de antrenamente.

Oglinda smart de peste 1.300 de euro care îți aduce clase de aerobic la tine acasă

World Class Veranda, cel mai nou club de fitness din București

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

Squad Fitness, cea mai nouă sală de fitness din Craiova

Tinder pregătește o funcționalitate nouă ce încorporează și cluburi de fitness

Cum tehnologia Blockchain poate ajuta industria fitness, cu concepte inspirate de Netflix

Total articole : 25 | Se afişează acum pagina 1 din 3

1 2 3

Poți să te antrenezi și să te antrenezi. Dacă nu mănânci corect e degeaba.

— HUGH JACKMAN

ACTOR

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.

Ce să mănânci înainte să mergi la sală

Foodie

Fitness de vacanță: cum să te antrenezi atunci când călătorești

Tips&Inspo

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

7 motive pentru care trebuie să faci exerciții în aer liber

Tips&Inspo

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Lifestyle

5 idei de meal prep pentru mese delicioase întreaga săptămână

Foodie

Totul despre High Intensity Interval Training: antrenamentul care a revoluționat lumea FIT

Tips&Inspo

9 cărți de călătorie care o să te facă să vrei să pleci chiar acum în vacanță

Lifestyle

News

Les Mills inaugurează programe noi de fitness

700 Fit Club a deschis o nouă locație în București

Descoperă cele mai noi concepte sportive la Convenția Internațională de Fitness din București

FIBO 2019, cel mai important eveniment fitness din lume

World Class România deschide un nou club de fitness în Constanța

UPfit.today, aplicația de mobil pentru membrii sălilor de fitness din România

Oglinda smart de peste 1.300 de euro care îți aduce clase de aerobic la tine acasă

World Class Veranda, cel mai nou club de fitness din București

World Class România a deschis un nou club de fitness în București

Squad Fitness, cea mai nouă sală de fitness din Craiova

Tinder pregătește o funcționalitate nouă ce încorporează și cluburi de fitness

Cum tehnologia Blockchain poate ajuta industria fitness, cu concepte inspirate de Netflix

Antrenează-te cu noi

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Yoga pentru începători: exerciții excelente pentru tine

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

Cele mai populare articole

Ce să mănânci înainte să mergi la sală

Foodie

Fitness de vacanță: cum să te antrenezi atunci când călătorești

Tips&Inspo

10 lucruri pe care să le faci în vacanța de vară

Lifestyle

7 motive pentru care trebuie să faci exerciții în aer liber

Tips&Inspo

Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău

Lifestyle

5 idei de meal prep pentru mese delicioase întreaga săptămână

Foodie

Totul despre High Intensity Interval Training: antrenamentul care a revoluționat lumea FIT

Tips&Inspo

9 cărți de călătorie care o să te facă să vrei să pleci chiar acum în vacanță

Lifestyle