News

Afla cele mai importante noutăți din industria fitness-ului din România și întreaga lume. Vezi ce cluburi de fitness s-au deschis în România și care sunt cele mai noi concepte de antrenamente.

Total articole : 25 | Se afişează acum pagina 3 din 3

1 2 3

Fii sincer cu tine atunci când vine vorba despre ceea ce vrei și de ce.

— HUGH JACKMAN

ACTOR

Antrenează-te cu noi

Vrei să slăbești în mod sănătos, să te antrenezi cu cele mai cool sesiuni video de workout sau ești curios cum se execută exercițiul acela pe care l-ai văzut la sală? Noi îți arătăm cum să faci exerciții de aerobic, îți prezentăm antrenamente cu diferite grade de dificultate și te sfătuim cum să le execuți corect.

Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții

Virtual Trainer

Workout de 5 minute: exerciții inspirate din balet, pentru grupele principale de mușchi

Virtual Trainer

5 minute de workout la birou pentru cei mereu ocupați

Virtual Trainer

Abdomen perfect sculptat cu 10 minute de exerciții inspirate din dans

Virtual Trainer

Un abdomen plat cu doar câteva minute de yoga

Virtual Trainer

30 de minute de cardio pentru un corp excelent

Virtual Trainer

VEZI TOATE ARTICOLELE

Cele mai populare articole

Iată care sunt cele mai populare articole de pe UPfit.one. Descoperă rețete delicioase care nu-ți pun dieta în pericol, citește despre oameni interesanți care ne inspiră și află cum să te menții în formă și ce sporturi să practici.