Kettlebell Training
Deși înainte kettlebell-urile erau considerate "instrumente hard core", acum ele sunt folosite din ce în ce mai mult de cei care merg la sală, dar și de cei care preferă să facă exerciții acasă. De aceea ți-am pregătit o serie de kettlebell workout videos, atât pentru începători, cât și pentru cei de nivel mediu. Aceste exerciții video de aerobic cu kettlebell se pot realiza cu ușurință și te vor ajuta în antrenamentele tale.
